Desculpas e mais desculpas...

Esse post vai muito além da vida fitness...
Vamos refletir sobre as desculpas que usamos diariamente para tentar justificar nosso erros ou falhas, assisti um vídeo de uma pregação do pastor Lucinho da igreja Batista lagoinha em BH, que resume tudo isso e gostaria de compartilhar com vocês, para o crescimento pessoal de cada uma.
existem diferentes tipos de desculpa, adaptando ao nosso blog vejamos quais são as mais freqüentes: a primeira é culpar as circunstâncias ex: eu não posso treinar porque não tenho tempo ou eu não faço academia porque não tenho dinheiro para pagar; a segunda é colocar a culpa nos outros (ahhh essa fazemos sempre) ex: não cresço na vida porque ninguém me apoia ou eu não faço dieta porque na minha casa não tem jeito ninguém me entende (ô dó), eu sou assim porque cresci assim (kkk), meu corpo está assim porque já tenho filhos etc...
Gente não podemos negar que vivemos muitas vezes vida de desculpas tanto no âmbito familiar quanto no trabalho, na escola, na academia ou até no relacionamento, que tal tentarmos assumir as rédeas da nossa vida, para assim evoluir cada dia mais!

A desculpa que eu mais escuto é: não tenho tempo pra ir pra academia (na maioria das vezes a pessoa tem tempo e finge não ter) creio que há exceções mas é difícil visualizar uma pessoa que não possa dedicar 40 min do seu dia para fazer um treino, seja uma caminhada na rua, corrida ou até musculação; a outra mais ouvida é não tenho dinheiro, ora, caminhar ou correr na rua é de graça e são considerados exercícios físicos maravilhosos...saia do sedentarismo e das desculpas, elas só justificam nossas fraquezas!!!

Querer é poder...se você quer faça!!!
Amanhã é segundona, ótimo dia para começar a dominar sua vida, seu corpo e sua auto estima vamos???